为进一步贯彻落实“护苗”专项行动要求，做好安全自护教育工作，4月17-18日，由团省委、12355海南省青少年服务台主办、团市委承办的心理自护教育专题讲座活动分别在大路中学、龙江镇中心学校、阳江镇中心学校、万泉镇中心学校等4所学校开展，活动内容涵盖压力管理、青春期心理健康教育、亲子沟通、防性侵教育等。本次活动由12355海南省青少年服务台的心理咨询师蔡晋老师主讲，500余名学生参与活动。

大路中学

4月17日上午，为帮助初三学生缓解中考压力，大路中学邀请蔡晋老师，在报告厅举办了以“压力管理 赋能学习”为主题的讲座。讲座前期，蔡老师通过“扪心问诊”的游戏活跃了现场氛围，拉近了与学生的距离。随后，从“认知压力”“调试压力”等方面让学生正确认识到了压力的概念以及调试压力的有效方法，包括时间管理、正念冥想等内容，为同学们提供了宝贵的心理支持，帮助他们保持良好的精神状态，能够以更好的心态去备考。

龙江镇中心学校

4月17日下午，蔡晋老师来到龙江镇中心学校，为五六年级学生带来了以“守护青春期心理健康”为主题的讲座。首先，蔡晋老师介绍了青春期以及青春期关于生理和心理方面的知识，包括男生和女生的生理变化以及如何通过调整情绪来应对青春期的心理挑战，让同学们能够充分地认识和了解自己。接着，从边界与意愿、理解与尊重、注意安全问题以及区分“欣赏”与“爱情”等方面讲解了青春期如何与异性相处。最后，通过宣誓“成长宣言”让同学们积极应对青春期，拥抱更好的自己！

阳江镇中心学校

4月18日上午，在阳江镇中心学校，蔡晋老师为五年级同学开展了“与不同的人相处——尊重差异性”为主题的讲座。蔡老师从独特的我、不同的我们、尊重差异、和不同的人相处四个方面进行了生动的讲解。并通过情景演绎的小游戏以及生动的案例分析，让同学们明白人的差异性、有效沟通在学习生活中的重要性，从而学会积极与人交流、沟通，树立正确的人际交往观。

万泉镇中心学校

4月18日下午，蔡老师走进万泉镇中心学校为五年级同学开展了“防性侵安全教育”主题讲座。蔡老师用通俗易懂的语言，从身体隐私部位引入，再分别讲解了什么是性侵害、自我防卫小知识以及遇到性侵害应怎么做，让同学们对这些陌生的概念有了更清晰的认知。通过防性侵安全知识问答的方式，使同学们对性侵害预防的知识记忆更加深刻，并掌握了自我保护技能，懂得了遭遇性侵害时如何更好地维护自己的权益。

下一步，团市委将继续深入学校、社区（村）、开展12355品牌青少年心理自护讲座专题活动，提高青少年的心理素质，缓解青少年的心理压力，营造重视心理健康的氛围，为青少年阳光成长保驾护航。