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为丰富青少年暑期生活,培养运动习惯,推动新兴青年群体深入社区服务,8月16日,由团省委主办,海南省跳绳运动协会、团定安县委、定安县文化发展中心和定城镇见龙社区共同承办的“街区公益行”跳绳公益课堂顺利开展,吸引50余名青少年热情参与。
课堂伊始,老师以生动易懂的方式讲解绳具调节、握姿、摇绳技巧及节奏控制,帮助学员快速掌握跳绳要领。随后,通过小碎步、关节拉伸等趣味热身活动,带领学员们充分激活身体,同时强调运动前热身的重要性。
教学环节中,老师由易到难,依次示范并指导正摇跳、双脚跳、单脚跳等动作。练习期间,老师与助教耐心纠正姿势、细化技巧,学员们全情投入,在跃动的节奏中感受运动的活力与快乐。
本次公益课堂不仅为社区青少年提供了多彩的课后活动,更激发了他们对跳绳运动的热爱。下一步,团县委将持续深化“社区青春行动”,整合优质资源,推出更多丰富活动,助力青少年健康成长、全面发展。
编辑:团定安县委