2025年7月8日清晨，“青苗逐光”三维守护行动队前往万宁市万城镇保定小学，开启主题活动第一维，“清凉夏日不‘溺’险”！

志愿者带领学生溺水如何自救

团队成员提前了解到，保定小学所在的保定村为沿海村落，学校距离海滩较近，因此，培养学生防溺水意识和相关自救技能尤为重要。本次活动通过实验教学、实践体验相结合的方式，培养学生识别危险和危机处理的能力。

识别危险水域

聚焦危险水域区分，通过视频吸引注意力、科学实验模拟漂浮实验-“水中小人物”以鸡蛋和乒乓模拟人和救生圈，亲眼观察体会——鸡蛋未“穿 ”救生装备与鸡蛋穿“大球救生装备 ”（空心）实验让学生掌握识别要点危险水域的“三个不 ”：不靠近、不玩耍、不游泳。

鸡蛋和乒乓球模拟人和救生圈

学生积极回答问题

自救技能培养

以水中憋气练习-“水中吐泡泡”游戏破除对水的恐惧，开展“吸气-憋气-入水”三个步骤，结合志愿者的示范，帮助学生熟练掌握落水后保持镇定及自救的正确方法：“三步法 ”仰漂—呼救—等待救援。

水中吐气游戏

互救知识学习

志愿者通过施救技能练习—“抛救生圈”游戏模拟练习，在游戏的过程中示范和讲解来强化施救与被救的协同要点-施救者要在安全处精准抛投，尽量抛得高。被救者要冷静，及时接住游泳圈，使学生掌握正确的同伴救援方式。

抛游泳圈演练

欢乐午后

上午的知识学习结束后，下午的成长课堂充满欢乐。志愿者们首先带学生们做热身运动，后面开展“大风吹”“萝卜蹲”“木头人”等游戏，在玩乐中培养观察力、反应力和规则意识。

热身运动

“以玩促育，以伴促长”，培养健康的体魄，能提升小朋友们在处理危机时的能力，在与志愿者们的交流互动里，学会平等尊重、沟通分享、团队写作，志愿者们利用丰富的体育游戏活动，实现心与心的教育对话，让成长自然发生，为三下乡实践注入温暖且厚重的育人力量 。

大风吹游戏

结语

一天时光，在知识传递与欢乐互动间悄然溜走。促认知、以互动强应用，实现了安全教育从知识灌输到能力习得的转化，从防溺水安全知识的悉心传授，到趣味游戏里的尽情欢闹，志愿者不仅给孩子们补上“安全课”，更在玩乐中强体魄、聚友谊。让安全意识扎根未来，让运动活力赋能成长。